Hoe verloopt een hartcoherentie training ?

Het traject bestaat meestal uit 4 sessies:

De training wordt stelselmatig opgebouwd.

Er wordt van jou verwacht actief deel te nemen aan de training.

Deze deelname vraagt weinig van je dagdagelijkse tijd maar wel aandacht en discipline voor elke dag te oefenen.

Tussen elke sessie is er een tijd van ongeveer 2weken.

Een sessie duurt ca 55 min en kost 60€.